Formações:

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- Curso de Naturopatia
Inicio em 2013 - A frequentar
Instituto Português de Naturologia, Lisboa
Curso com duração de três anos onde serão adquiridas competências
no âmbito da medicina natural que se define como sendo a procura do
equilíbrio do organismo através do uso de produtos e plantas naturais
e do ênfase na capacidade intrínseca do organismo se recuperar e se
manter saudável. Durante o curso serão transmitidas competências para
a aplicação de técnicas como a nutrição ortomolecular, homeopatia, aromaterapia,
reflexologia, massagem e fitoterapia.

- Curso de Auriculoterapia
Terapeuta certificada em 2015
Instituto português de Naturologia, Lisboa
Diagnóstico baseado na Medicina Chinesa, técnica de punctura e de colocação
de esferas

- Curso de Reflexologia
Terapeuta Certificada em 2015
Instituto português de Naturologia, Lisboa

-Pós-graduação em Gestão do Peso
Universidade Lusófona, Lisboa (2014)
Métodos e Técnicas de Investigação na Gestão do Peso : Etiologa, Fisiopatologia
e Diagnóstico da Obesidade: Genética, Neurobiologia, Metabolismo
e Obesidade, factores psicossociais; Modificação Comportamental
para a Gestão do Peso: Auto-regulação, Auto-determinação
e Entrevista motivacional; Intervenções para a Gestão do Peso: Estilo
de vida, Farmocoterapia e Suplementação e Cirurgia na Obesidade;
Seminário de especialização: Planeamento e prescrição de exercício e
Programas multidisciplinares para a gestão do peso

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- Curso Pilates Matwork 1
ALM, Unipessoal, Lda, Carcavelos, Lisboa (2013)
Formação prática e teórica de pilates Matwork

- Curso de Nutrição no Desporto
Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Lisboa,
Parque das Nações - Lisboa (2013)

-  Licenciatura em Ciências do Desporto -
Menor em Exercicio e Saúde
Faculdade de Motricidade Humana, Oeiras
(2009-2013)

- Intercâmbio Internacional (2012)
(Frequência na Licenciatura em Educação Fisica)
Universidade do Estado de Santa Catarina, Florianópolis
(Brasil)