Técnica de massagem que tem como objectivo activar e descongestionar o sistema linfático promovendo entre outros benefícios a diminuição da retenção de líquidos, a eliminação de toxinas, a melhoria do sistema imunitário e a recuperação pós-operatória. Pode ser realizada de forma geral ou localizada e compreende sempre movimentos lentos, suaves, rítmicos e precisos, não provocando qualquer dor e promovendo um relaxamento e bem-estar geral.